もともと猫背です。身長が低くて中肉中背です。これはおばさんみたいな体型だな、、、と思うのでせめて背筋を伸ばすことにしました。壁に背中をつけてまっすぐを意識!仕事中は忘れがちですが、思い出しては伸ばす。いつまで続けられるか心配ですが、がんば…
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